Рекомендации по питанию

Твёрдое желание
избавиться от проблем
с фигурой навсегда,
как правило, влечёт за
собой переоценку и
режима, и рациона
питания, и всего
образа жизни в целом.

Твёрдое желание
избавиться от проблем
с фигурой навсегда,
как правило, влечёт за
собой переоценку и
режима, и рациона
питания, и всего
образа жизни в целом.

Рекомендации по питанию

Сейчас уже ни для кого не секрет, что формирование красивой фигуры, избавление от избыточной или увеличение недостаточной массы тела, оздоровление организма в целом и предупреждение развития заболеваний является результатом тесного двустороннего союза:

  • Грамотно подобранной регулярной физической нагрузки и
  • Ежедневного правильного питания.

Твёрдое желание избавиться от проблем с фигурой навсегда, как правило, влечёт за собой переоценку и режима, и рациона питания, и всего образа жизни в целом. А в одиночку справиться с этим довольно сложно.

Специалисты фитнес-клуба «Шейп-Грация» помогут Вам разобраться в ошибках, которые Вы допускаете при выборе продуктов питания, их сочетании, объёме потребляемой пищи и времени её приёма. Составят для Вас график приёма пищи в дни тренировки и дни отдыха в зависимости от режима Вашего дня.

Следуя этим указаниям и регулярно посещая тренировки, Вам удастся в короткие сроки добиться заметных положительных изменений со стороны фигуры, обмена веществ, общего физиологического и психологического состояния.

Групповые
скидки
5 человек - 5%
6 человек - 6%
7 человек - 7%
8 человек - 8%
9 человек - 9%
10 человек - 10%
5 человек - 5%
6 человек - 6%
7 человек - 7%
8 человек - 8%
9 человек - 9%
10 человек - 10%
Мама + дочка школьница
-15%
для дочери
*при предъявлении справки из школы
Студентам и школьникам
-10%
на абонемент
*при предъявлении справки из школы или зачётки
Постоянным клиентам
5% с 13-го месяца
10% с 19-го месяца
5% с 13-го месяца
10% с 19-го месяца
Многодетным семьям
-10%
-10%